Аптечка путешественника. Что взять?

08.05.2018

Уезжая отдыхать, не поленитесь взять с собой хотя бы небольшую аптечку, даже если вы считаете себя полностью здоровым.

Во-первых, это поможет вам сберечь время и не тратить его на поиски ближайших аптек. А, во-вторых, если вы едете за границу, то может быть проблемой само приобретение лекарственных средств. Кроме того, страховка покрывает далеко не все случаи, да и лекарства в аптеке без рецепта купить практически невозможно. Итак, что берем?

Лекарства, принимаемые постоянно либо длительно.

Не забывайте лекарства, принимаемые постоянно либо длительно. Такие лекарства всегда должны быть с собой в достаточном количестве! Обязательно проверьте, достаточное ли количество лекарств Вы берете с собой, не просрочены ли сроки действия Ваших лекарств. Лучше брать с собой препараты, которые Вы уже принимали, чтобы не было сюрпризов от их использования.

Средства от укачивания

Если Вас или Ваших детей укачивает в транспорте, запаситесь лекарствами от укачивания.

Авиа–море, Коккулин таблетки - гомеопатические препараты для предотвращения морской и воздушной болезни.

Драмина -  может назначаться взрослым и детям, начиная с годовалого возраста.

Браслет акупунктурный универсальный ТрэвелДрим, Браслет акупунктурный для детей ТрэвелДрим - акупунктурные браслеты для подавления синдрома укачивания и тошноты, обеспечивают постоянное точечное воздействие на акупунктурную точку перикарда P6, расположенную в области запястья.

Противоаллергические средства

Не забудьте взять противоаллергические средства. Это важная составная часть аптечки, даже если никто в Вашей семье не страдает аллергией.

Зиртек, Эриус, Телфаст, Цетрин - новые противоаллергические препараты II поколения, применяющийся при аллергическом рините и аллергическом конъюнктивите (в том числе при поллинозе), крапивнице и отеке Квинке. Данные препараты хорошо переносятся и не вызывают сонливости.

Супрастин, Тавегил - недорогие противоаллергические препараты I поколения.

Противоаллергические средства для наружного применения – Фенистил гель, Псило-бальзам гель или крем Гистан, можно использовать для снятия кожного зуда при солнечных ожогах, укусах насекомых, зудящих дерматозах различного происхождения.

Антацидные препараты

Антацидные средства устраняют изжогу и боли в желудке. Маалокс, Гевискон выпускаются в виде таблеток и суспензии, действуют быстро и продолжительно.

Ферментные препараты

Ферментные препараты, улучшающие пищеварение, особенно полезны, если Вы отправляетесь за рубеж и Вам незнакома местная кухня. При выборе ферментных препаратов важно понимать, что эти препараты имеют различные дозировки. Препараты с меньшим количеством пищеварительных ферментов рекомендуется принимать с профилактической целью - при переедании либо употреблении недиетической, острой и жирной пищи. Лекарства с большим содержанием пищеварительных ферментов (20 000 ЕД и больше) назначаются при лечении пищеварительных расстройств - поноса, тошноты, метеоризма, чувства тяжести после еды.

Мезим-форте, Фестал, Панзинорм - ферментные препараты. Облегчают переваривание белков, жиров, углеводов, улучшают усвоение пищи. Применяются при нарушениях пищеварения, недостаточности секреторной и переваривающей способности желудка и кишечника, метеоризме, диарее.

Креон - препарат имеет специально разработанную лекарственную форму. Капсулы быстро растворяются в желудке, высвобождая сотни минимикросфер. Целью принципа многоединичной дозы является перемешивание минимикросфер с кишечным содержимым и в конечном счете лучшее распределение ферментов после их высвобождения внутри кишечного содержимого.

Средства от пищевого отравления

Средства от диареи (поноса)

Диарея (понос) могут развиваться при различных заболеваниях: при употреблении недоброкачественной пищи (так называемая пищевая токсикоинфекция), при инфекционных заболеваниях (бактериальный энтерит, энтероколит), при вирусных поражениях пищеварительного тракта.

В аптечку путешественника рекомендуем включить лекарства, применяемые при всех видах диареи.

Эрсефурил, Энтерофурил - противомикробные средства, применяемые при бактериальной диареи. Данные препараты практически не всасываются и действуют в просвете кишечника. He влияют на сапрофитную флору (не вызывают дисбактериоза). К препаратам не развивается резистентность (нечувствительность) бактерий.

Энтеросгель - оригинальный лекарственный препарат для лечения токсических состояний, коррекции микробиоценоза, восстановления слизистых оболочек и других тканей организма. Отличается высокой биосовместимостью.

Энтеродез - используется в качестве средства дезинтоксикации у взрослых при токсических формах острых инфекционных желудочно-кишечных заболеваний. Препарат связывает токсины, поступающие в желудочно-кишечный тракт и образующиеся в организме, и выводит их через кишечник.

Смекта - противодиарейный препарат природного происхождения. Смекта помимо сорбирующих свойств обладает способностью стабилизировать слизистый барьер желудочно-кишечного тракта, что способствует её применению не только с целью уменьшения диареи и вздутия живота, но и для симптоматического лечения изжоги.

Линекс - это препарат, который состоит из 3 составляющих кишечной микрофлоры: лактобактерий, различных бифидобактерий и энтерококка.

Соблюдение гигиенических норм являются профилактикой данного заболевания. Приобретите антибактериальные влажные салфетки и антисептические средства для рук, ими удобно пользоваться в дороге и при отсутствии возможности помыть руки под водой. Необходимо также иметь в дороге порошки для приготовления глюкозо-солевых растворов (например, Регидрон ).

Средства, облегчающие симптомы простуды

Никто не застрахован от простуды, даже если вы планируете поездку в жаркие страны. Возьмите с собой лекарства снижающие температуру. ТераФлю, Колдрекс, Антигриппин и другие - активные компоненты данных препаратов удобно подобраны с учетом максимальной эффективности и совместимости и способны устранять любые проявления симптомов простуды. Исходя из обычного течения Вашей «простуды», определитесь, какие ещё средства Вам могут понадобиться – капли в нос, в ухо, в глаза и т.д. и т.п.

Средства от кашля и боли в горле

Фарингосепт, Фалиминт, Стрепсилс, Граммидин - лекарственная форма в виде таблеток для рассасывания очень удобна для использования на работе или в поездке. Вы можете, не вставая с кровати, принять таблетку и спокойно спать.

Гексорал , Тантум Верде, Терафлю лар спрей или таблетки для рассасывания- популярные средства для лечения заболеваний ЛОР-органов в удобной для использования форме выпуска.

При кашле можно применять пастилки для рассасывания, такие как Доктор МОМ, Трависил, которые смягчают горло и улучшают отхаркивание.

Исла - пастилки для рассасывания, обладающие обволакивающим и увлажняющим действием на слизистые верхних дыхательных путей, что позволяет защищать их от действия вредных внешних факторов и различного вида раздражителей.

Средства от гриппа

Что делать, если есть риск заразиться гриппом? Любой грипп может испортить отдых. Прежде всего, можно надеть в местах скопления людей (например, в аэропортах) одноразовые маски. Арбидол, Ингавирин, Кагоцел, Оциллококцинум применяют как для лечения, так и в качестве профилактического средства взрослым и детям.

Антибактериальные средства

Если Вы склонны к бронхитам, часто бывают ангины – тогда желательно с собой иметь какой-либо проверенный антибиотик широкого спектра действия.

Первая помощь при травмах

Йода раствор спиртовой, лейкопластыри, бинт марлевый, бинт эластичный.

Обезболивающие средства

Нурофен - действует как анальгезирующее, жаропонижающее и противовоспалительное средство. Метод влияния нурофена состоит в остановке синтеза простагландинов – медиаторов боли, воспаления и скачков температуры, обусловленных патологией.

Но-шпа - является самым известным и общепринятым лекарством для избавления от боли в брюшной полости.

Антимоскитные средства и средства после укусов

Москитол - предназначен для защиты от укусов комаров, мошек, слепней в местах с большим скоплением насекомых. Удобная упаковка позволяет быстро и легко нанести средство на тело. Время защитного действия продуктов линии до 4-х часов.

Гардекс - это удобное и простое в применении средство. Аэрозоль Gardex надежно защищает от всех летающих кровососущих насекомых – комаров, мошек, мух и мокрецов. Распылитель позволяет быстро и равномерно нанести средство на кожу. Аэрозоль обладает важным преимуществом – его можно распылять так же и на одежду из натуральных тканей.

Защитные средства от загара и средства для улучшения загара

Защитные средства от загара и средства для улучшения загара - широкий ассортимент гигиенических и лечебно-профилактических средств, направленных на защиту человека от вредного воздействия солнца (кожи, контура глаз и губ) отличаются по количеству фактора защиты. В туры по жарким странам удобнее взять с собой средства с разными факторами, например с фактором защиты SPF50 и SPF20. Большей защитой пользоваться в первые дни пребывания на отдыхе, затем меньшей. 

Помните! Длительное пребывание на солнце провоцирует различные кожные высыпания – герпес, крапивницу, появление пигментных пятен.

Важно!

Если Вы путешествуете с детьми, желательно приобрести лекарственные препараты в виде суспензии, дозируемой по весу ребенка. Нужно учесть, что детские лекарственные формы можно применять взрослым, а не наоборот.

Не забудьте взять термометр.

Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы необходимо иметь с собой компактный аппарат для измерения давления.

Больным сахарным диабетом нельзя отправляться в поездку без глюкометра и достаточного количества тест-полосок и ланцетов.

Здоровья Вам и приятного отдыха!

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста!